Gemmo tinktura (o gemmotrapii jsme psali v tomhle článku) z pampelišky (nejčastěji z pupenů a kořene) se používá především na podporu jater, žlučníku a celkové detoxikace organismu. Vychází jak z principů gemmoterapie, tak i z tradiční fytoterapie a TČM.
Hlavní účinky gemmo tinktury z pampelišky
- Podpora jater
Pomáhá stimulovat činnost jater, jejich regeneraci a detoxikační schopnost. - Podpora žlučníku
Zvyšuje tvorbu a vylučování žluči, což zlepšuje trávení tuků a může ulevit při pocitu plnosti nebo nadýmání. - Detoxikace organismu
Podporuje vylučování odpadních látek z těla, vhodná při jarních očistách. - Podpora trávení
Zlepšuje trávení obecně, zejména při těžkosti po jídle. - Mírně diuretický účinek
Podporuje činnost ledvin a odvodnění organismu. - Podpora metabolismu
Může pomoci při zpomaleném metabolismu nebo únavě.
V kontextu TČM
Pampeliška působí hlavně na dráhy:
- jater
- žlučníku
Má schopnost:
- „rozhýbat stagnaci“ (typicky při frustraci, napětí, podrážděnosti)
- odvádět horko a vlhko z organismu
- čistit játra a podporovat volný tok energie Qi
Proto je ideální právě na jaře, zejména v březnu a dubnu.
Kdy se hodí ji užívat
- pocit plnosti po jídle
- nadýmání, pomalé trávení
- únava a „zanesení“ organismu
- problémy se žlučníkem (funkčního charakteru)
- jarní detox nebo změna životního stylu
- zhoršená pleť (játra mají v TČM vliv na kvalitu pokožky)
Kdy být opatrný
- při žlučníkových kamenech (může rozhýbat žluč)
- v těhotenství a při kojení (konzultace s odborníkem)
- při závažných onemocněních jater vždy řešit s lékařem
Shrnutí
Gemmo tinktura z pampelišky je silný, ale přirozený prostředek na:
- játra
- žlučník
- trávení
- detoxikaci
Největší smysl dává její užívání právě na jaře, kdy tělo přirozeně přechází z útlumu do aktivity a potřebuje „vyčistit a rozhýbat“.
