PRAVIDELNÉ LEKCE JÓGY V RECALL CENTRU
PONDĚLÍ: létací jóga ROZVRH ZDE A REZERVACE TADY: http://www.recallcentrum.cz/rezervacni-system-pro-lekce-letaci-jogy/
STŘEDA:
od 17.00 – JÓGA PRO POSILNĚNÍ STŘEDU TĚLA – Vynikající lekce pro každého, kdo chce efektivně posilnit svaly celého těla, předcházet bolesti zad, budovat stabilizační systém páteře, hubnout a celkově vitalizovat své tělo. Zároveň se zrelaxujete a naberete síly do dalšího dne. Lekce jsou určeny všem, vhodné i pro začátečníky.
od 18.15 – JÓGA PRO POSILNĚNÍ PÁNEVNÍHO DNA – pro všechny ženy, nejen po porodu, řeší diastázu, ochablé pánevní dno, špatné držení těla. Během lekce si zpevníte problémové partie, procvičíte pánev, kyčle a krční páteř, zpevníte střed těla, posilníte vnitřní sílu pánevního dna, srovnáte energie v těle.
od 19.30 – PODVEČERNÍ HATHA JÓGA – příjemná, pomalejší lekce, vhodná pro všechny věkové kategorie, začátečníky i pokročilé.
REZERVACE NA TYTO TŘI LEKCE TADY: https://recallcentrum.inrs.cz/rs/kalendar_vypis
ČTVRTEK: létací jóga ROZVRH ZDE A REZERVACE TADY: http://www.recallcentrum.cz/rezervacni-system-pro-lekce-letaci-jogy/
DALŠÍ AKTIVITY V RECALL CENTRU:
STŘEDA: od 9.30 – TANČENÍ MAMINEK S DĚTMI
ÚTERÝ, SOBOTA: přednášky, koncerty, akce…
PÁTEK: od 18.30 – SOLO LATINA
DALŠÍ DŮLEŽITÉ INFORMACE:
• ROZVRH LEKCÍ A MOŽNOST REZERVACÍ NAJDETE TADY
• CENÍK, NABÍDKA KREDITŮ A PERMANENTEK
• POPIS LEKCÍ, NA KTERÉ DO RECALL CENTRA MŮŽETE PŘIJÍT
• NEŽ PŘIJDETE NA JÓGU (jdete k nám poprvé?)
• PŘÍSPĚVKY POJIŠŤOVEN NA JÓGU V RECALL CENTRU
Recall centrum
