K čemu je jitrocelová mast dobrá?
Jitrocelová mast je opravdovým pokladem v domácí lékárničce. Její hlavní výhodou je univerzální využití a blahodárné působení na pokožku. Tady je jen několik hlavních situací, kdy se vám jitrocelová mast může hodit:
1. Hojení ran a oděrek: Jitrocel obsahuje látky, které podporují regeneraci tkání a urychlují hojení. Mast je tedy ideální na drobné řezné rány, odřeniny nebo puchýře.
2. Zmírnění bodnutí hmyzem: Bodnutí komárem, vosou nebo jiným hmyzem může být nepříjemné a bolestivé. Jitrocelová mast dokáže zmírnit otoky, svědění a zarudnutí pokožky.
3. Popáleniny: Při menších popáleninách, jako jsou spáleniny od slunce, poskytne mast úlevu a pomůže rychlejší regeneraci pokožky.
4. Kožní problémy: Ekzémy, lupénka a další kožní onemocnění mohou být zmírněny díky protizánětlivým účinkům jitrocele.
5. Suchá a popraskaná kůže: Mast proniká hluboko do pokožky, hydratuje ji a obnovuje pružnost. Skvělá je na suché ruce, popraskané paty nebo rty.
6. Zarůstající nehty: Díky svým protizánětlivým a antibakteriálním účinkům pomáhá jitrocelová mast i při nepříjemných problémech, jako jsou zarůstající nehty nebo drobné záněty.
Jaké má jitrocelová mast účinky?
Jitrocel (latinsky Plantago) je doslova nabitý léčivými látkami. Obsahuje slizovité látky, které mají zklidňující účinky, třísloviny s protizánětlivými vlastnostmi, vitamín C, draslík a další mikroživiny. Tyto složky dělají z jitrocele bylinu s širokým spektrem účinků:
- Protizánětlivé vlastnosti: Pomáhá zmírnit záněty a zarudnutí, což je ideální nejen pro hojení ran, ale také pro léčbu akné.
- Antibakteriální účinky: Jitrocel působí proti bakteriím, což je klíčové při léčbě infekcí.
- Regenerace tkání: Podporuje obnovu poškozené kůže a zrychluje proces hojení.
- Zklidnění podrážděné pokožky: Mast přináší okamžitou úlevu při svědění nebo pálení.
Kdy a jak jitrocel sbírat?
Pokud si chcete jitrocel na mast nasbírat sami, je důležité vědět, kdy a kde ho najdete v nejlepší kvalitě. Jitrocel roste prakticky všude – na loukách, u cest, na zahradách nebo v parcích. Nejčastější druhy, které se používají, jsou jitrocel kopinatý (Plantago lanceolata) a jitrocel větší (Plantago major).
- Ideální doba sběru: Jitrocel se sbírá během jara a léta, kdy je jeho obsah účinných látek nejvyšší. Nejlepší dobou je květen až srpen.
- Které části sbírat: Nejčastěji se sbírají listy, které obsahují nejvíce účinných látek. Sbírejte jen zdravé, svěže zelené listy bez známek poškození.
- Kde sbírat: Vyhněte se sběru u frekventovaných cest nebo míst, kde by mohlo dojít ke znečištění například výfukovými plyny. Ideální je jitrocel sbírat na čistých loukách nebo ve vlastní zahradě.
Jak vyrobit jitrocelovou mast doma?
Výroba jitrocelové masti je překvapivě jednoduchá a zvládne ji opravdu každý. Budete potřebovat jen několik základních ingrediencí a trošku času.
Recept na jitrocelovou mast
Co budete potřebovat:
- 2 hrsti čerstvých listů jitrocele (nejlépe využít najednou oba jitrocely)
- 100 g kvalitního vepřového sádla nebo kokosového oleje (pro veganskou variantu)
- 1 polévková lžíce včelího vosku (pro tužší konzistenci)
- Skleněná nádoba s víkem na uchování masti
Postup:
1. Nejprve jitrocelové listy důkladně omyjte a osušte. Následně je nasekejte na menší kousky.
2. V kastrůlku rozehřejte sádlo nebo kokosový olej na nízké teplotě. Přidejte nasekané listy jitrocele a nechte je pozvolna louhovat asi 20–30 minut. Dávejte pozor, aby směs nevařila – nízká teplota je klíčová, aby se zachovaly všechny účinné látky.
3. Po uplynutí doby směs přeceďte přes jemné plátno nebo sítko, abyste odstranili zbytky rostlin.
4. Pokud chcete mast tužší, přidejte do teplého tuku včelí vosk a míchejte, dokud se nerozpustí.
5. Nalijte hotovou mast do čisté skleněné nádoby, nechte vychladnout a uzavřete víkem. Uchovávejte v chladu a temnu.
Jitrocelová mast vydrží při správném skladování několik měsíců. Můžete ji používat podle potřeby – na rány, suchou pokožku nebo jako prevenci kožních problémů.
Jitrocelová mast je opravdovým pokladem, který by neměl chybět v žádné domácnosti. Ať už ji použijete na drobná poranění, popáleniny nebo suchou kůži, vždy vám poskytne rychlou a efektivní pomoc. Navíc její výroba je snadná, levná a zcela přírodní. Přidejte tuto bylinkovou mast do své lékárničky a objevte sílu přírody ukrytou v obyčejném jitrocelu!
