LÉTACÍ (AERIAL, AERO, FLYING) JÓGA V RECALL CENTRU

LÉTACÍ (AERIAL, AERO, FLYING) JÓGA V RECALL CENTRU

autor: | Říj 18, 2019 | aktuality

LÉTACÍ JÓGA (AERO, AERIAL, FLYING, LÉTAJÍCÍ JÓGA) Aerojóga (flying yoga, aerial jóga) je jeden z nejmladších stylů prastaré školy jógy. Nutnou pomůckou cvičebního systému této jógy je speciální měkký šátek , který je připevněn ke stropu. Do něj se pak v různých...
PERMANENTKA POPRVÉ – PRO NOVÁČKY V RECALL CENTRU

PERMANENTKA POPRVÉ – PRO NOVÁČKY V RECALL CENTRU

autor: | Říj 10, 2019 | aktuality

Přemýšlíte, že začnete chodit na jógu? Nevíte jaký druh si zvolit? Pokud jste v Recall centru v Sedmihorkách u Turnova ještě nikdy necvičili, nabídka je přesně pro vás! Kupte si PERMANETNKU POPRVÉ – kde získáte 3 lekce za poloviční cenu (cena permanentky je 240...
JÓGA PRO POSILNĚNÍ STŘEDU TĚLA

JÓGA PRO POSILNĚNÍ STŘEDU TĚLA

autor: | Říj 1, 2019 | aktuality, O-JOZE

V Recall centru najdete také lekce jógy zaměřené na posílení středu těla. Právě na střed těla se často zapomíná a přitom je tak důležitý. Proč? Jde o hlubokým stabilizačním systémem těla. Svaly jsou uloženy pod povrchovým svalstvem a patří sem pánevní dno, transversus...
KURZ LÉTACÍ JÓGY A AERIAL HOOP

KURZ LÉTACÍ JÓGY A AERIAL HOOP

autor: | Říj 1, 2019 | aktuality

Kurz LÉTACÍ JÓGY a AERIAL HOOP – PODZIM 2019 PROČ KURZ? Kurz je skvělý v tom, že můžete sami na sobě vidět zlepšení, můžete si postupně vyzkoušet nové věci a postupně se zdokonalovat. Kurz je pro daný počet lidí, kteří se ve složení nemění, proto je tak efektivní a...
Jak poznám, že mám diastázu?

Jak poznám, že mám diastázu?

autor: | Zář 29, 2019 | aktuality, O-JOZE

Jak poznám, že mám diastázu? Pokud odpovíte ano na některou z těchto otázek, pravděpodobně máte diastázu: Vaše břicho nemizí, bez ohledu na to, že pravidelně cvičíte, děláte aerobní aktivity ( rychlá chůze, rotoped , běh apod.) a zkusily jste i různé cviky na hluboký...