KURZ LÉTACÍ JÓGY A AERIAL HOOP

KURZ LÉTACÍ JÓGY A AERIAL HOOP

Kurz LÉTACÍ JÓGY a AERIAL HOOP  – od září 2019 PROČ KURZ? Kurz je skvělý v tom, že můžete sami na sobě vidět zlepšení, můžete si postupně vyzkoušet nové věci a postupně se zdokonalovat. Kurz je pro daný počet lidí, kteří se ve složení nemění, proto je tak...

JÓGA KEMP V ČESKÉM RÁJI 2019 – FOTOGALERIE

Jóga kemp v Českém ráji se v zahradě Penzionu Recall odehrál potřetí, a to již tradičně předposlední víkend v červenci. I tentokrát byl eko, i tentokrát měli účastníci možnost zažít spoustu relaxace, příjemných lekcí jógy a zajímavých přednášek. Jde o akci, kterou...
PODZIMNÍ KURZ ASHTANGA JÓGY V RECALL CENTRU

PODZIMNÍ KURZ ASHTANGA JÓGY V RECALL CENTRU

12 lekcí, ve kterých se seznámíme s propracovaným systémem Ashtanga jógy, ukážeme si celou první serii,která je dynamickou sestavou, obsahující práci s dechem, usměrňováním toku energie a naší koncentrace. O KURZU: Kurz je vhodný pro začátečníky i pro ty, kteří svou...
JÓGA PRO POSILNĚNÍ STŘEDU TĚLA

JÓGA PRO POSILNĚNÍ STŘEDU TĚLA

V Recall centru najdete také lekce jógy zaměřené na posílení středu těla. Právě na střed těla se často zapomíná a přitom je tak důležitý. Proč? Jde o hlubokým stabilizačním systémem těla. Svaly jsou uloženy pod povrchovým svalstvem a patří sem pánevní dno, transversus...