Baňkování obličeje, známé také jako faciální baňkování, je starodávná technika, která v posledních letech zažívá renesanci. Nejde o žádný moderní výmysl, ale o metodu s kořeny v tradiční čínské medicíně (TČM). Na rozdíl od tělového baňkování, které může zanechat dočasné kruhové otisky, je baňkování obličeje jemnější a nezpůsobuje viditelné stopy.
Jak to funguje?
Základem baňkování obličeje je použití malých silikonových nebo skleněných baněk. Ty se přikládají na pokožku, kde vytvářejí podtlak (vakuum). Tento podtlak jemně zvedá kůži a podkožní tkáně, což má řadu pozitivních efektů:
1. Zvýšení krevního oběhu: Podtlak stimuluje mikrocirkulaci v pokožce. Zvýšený průtok krve přináší více kyslíku a živin do buněk, což podporuje jejich regeneraci a produkci kolagenu a elastinu. 2. Lymfatická drenáž: Baňkování podporuje tok lymfy, čímž pomáhá odstraňovat odpadní látky, toxiny a přebytečnou tekutinu z tkání. To může vést ke snížení otoků, zejména v oblasti očí a čelisti. 3. Uvolnění svalového napětí: Jemný tah baněk pomáhá uvolnit napjaté obličejové svaly, které mohou přispívat k tvorbě vrásek a jemných linek. 4. Zlepšení absorpce produktů: Po baňkování je pokožka lépe připravena na vstřebávání aktivních látek z kosmetických přípravků (sér, krémů).
Účinky baňkování obličeje (podložené zkušenostmi a částečně i studiemi):
- Redukce vrásek a jemných linek: Stimulace tvorby kolagenu a elastinu zlepšuje pružnost a pevnost pokožky.
- Zlepšení textury a tónu pleti: Zvýšený krevní oběh a lymfatická drenáž přispívají k jasnější, zdravější a sjednocenější pleti.
- Snížení otoků: Odstranění přebytečné tekutiny redukuje otoky, zejména v oblasti očí.
- Zlepšení kontur obličeje: Uvolnění svalového napětí a podpora lymfatické drenáže mohou pomoci definovat kontury obličeje.
- Zmenšení pórů: Pravidelné baňkování může pomoci zmenšit vzhled rozšířených pórů.
- Zlepšení akné: Snížení zánětlivosti, uvolnění pórů.
- Zlepšení jizev: Zvýšení prokrvení a s tím související regenerace.
Pro koho je baňkování obličeje vhodné?
Baňkování obličeje je obecně bezpečná technika pro většinu typů pleti. Je vhodné pro ty, kteří chtějí:
- Zpomalit proces stárnutí pleti.
- Zlepšit vzhled vrásek a jemných linek.
- Snížit otoky a tmavé kruhy pod očima.
- Zlepšit texturu a tón pleti.
- Zvýšit účinnost kosmetických přípravků.
Kontraindikace (kdy se baňkování obličeje vyhnout):
- Aktivní akné, zánětlivé stavy pokožky: Baňkování by mohlo zhoršit zánět.
- Ekzém, lupénka, rosacea: Citlivá pokožka může reagovat podrážděním.
- Poranění kůže, otevřené rány: Baňkování by mohlo zpomalit hojení.
- Užívání léků na ředění krve: Zvýšené riziko tvorby modřin.
- Křečové žíly, teleangiektázie (popraskané žilky): Baňkování by mohlo zhoršit jejich stav.
- Těhotenství: V prvním trimestru se baňkování obličeje obecně nedoporučuje. V dalších trimestrech je nutná konzultace s lékařem.
- Velmi tenká, křehká pokožka.
Jak se baňkování obličeje provádí?
1. Příprava: Pokožka musí být důkladně očištěna a odlíčena. Je vhodné nanést obličejový olej, aby baňky lépe klouzaly po pokožce.
2. Aplikace baněk: Baňky se přikládají na různé oblasti obličeje a krku. Existují různé techniky:
* Statické baňkování: Baňky se ponechají na jednom místě po dobu několika sekund (obvykle 1-3 sekundy, ne déle, aby nevznikaly „modřiny“).
* Dynamické (klouzavé) baňkování: Baňky se jemně posouvají po pokožce ve směru toku lymfy a svalových vláken.
3. Směr pohybu: Pohyb baněk by měl být vždy směrem nahoru a ven, aby se podpořil liftingový efekt a lymfatická drenáž.
4. Délka procedury: Celková doba baňkování obličeje by neměla přesáhnout 10-15 minut.
5. Po proceduře: Pokožka je lehce masírovaná, aby se lepší vstřebali předchozí produkty.
Důležité upozornění: Baňkování obličeje (jeho učení) je nejlepší provádět pod dohledem zkušeného odborníka (kosmetičky, terapeuta TČM), který má znalosti o anatomii obličeje a správných technikách baňkování. Nesprávné provedení může vést k podráždění pokožky, tvorbě modřin nebo jiným nežádoucím účinkům.
Baňkování obličeje je účinná a bezpečná technika, která může přinést viditelné zlepšení vzhledu pleti. Avšak, jako u každé kosmetické procedury, je důležité být informovaný a postupovat s opatrností.
Chcete se dozvědět více o zdraví, kráse a celkové pohodě? Pracujete nejen na svém vzhledu, ale i na své psychice a sebevzdělávání? Navštivte Recall Centrum a objevte širokou nabídku přednášek, workshopů a akcí, které vám pomohou na cestě k lepšímu já. Podívejte se na náš aktuální program na www.recallcentrum.cz/kalendar-akci a rezervujte si své místo ještě dnes! Těšíme se na vás!
