28. března 2019
ZDRAVÁ VÝŽIVA V POHODĚ – Margit Slimáková
OBĚ PŘEDNÁŠKY JSOU JIŽ VYPRODANÉ. VYBERTE SI Z NAŠÍ NABÍDKY PŘEDNÁŠEK TADY
• od 16:15 hod
• od 19 hod
kapacita sálu je omezena!
Margit je přední česká expertka na zdravý životní styl a opravdové jídlo, autorka bestselerové knihy o zdravé stravě a životě. Přednáška o opravdovém jídle, o mýtech ve stravě, výživových omylech, o tom, jak nás jídlo ovlivňuje. Dozvíte se praktické tipy, objevíte, co v sobě skrývají potraviny – třeba i ty, které se prodávají jako velmi zdravé. Zjistíte čím si obohatit jídelníček a čemu se vyhnout a hlavně jak být se zdravou výživou v pohodě. To vše v obrovské energii odbornice, která se nebojí jít proti mnohým tvrzením potravinářských firem. Přednáška, která vám rozhodně změní pohled na to, co jíte!
PharmDr. Margit Slimáková
je v současnosti nejvýraznější česká specialistka na výživu a zdravotní prevenci. Zpopularizovala u nás Zdravý talíř, který rychle nahrazuje zastaralou výživovou pyramidu.
Proč je třeba jíst zdravě a jak to v pohodě zvládat i bez počítání kalorií anebo jiných nepřirozených restrikcí?
